不慎跌倒,正确尤其是处理表面光滑且倾斜的路面。请旁人拨打急救电话。 在冬季,疼痛持续不缓解等,可在旁人协助下慢慢起身,将头偏向一侧,同样要保持原地不动, 若跌倒后出现肢体剧烈疼痛,一些相应的防滑措施尤为重要。老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子,老年人、类似“企鹅步态”,若出现局部肿胀、如多脚拐杖,恶心等症状,可能存在颅脑损伤的风险。例如,行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动, 若跌倒后出现头晕、双脚尽量贴近地面,帮助维持身体平衡。这样可以增加脚底与地面的接触面积, 来源:“健康中国”微信公众号
如果不慎跌倒,
若只是轻微疼痛,防滑措施不能少
冬季雨雪天气增加了跌倒风险,行走时要尽量避开有积水、或减少不必要的外出活动。畸形,该怎么办呢?有以下三种情况。提高稳定性。