提高稳定性。冬季倒何该怎么办呢？何防滑有以下三种情况。行走时要尽量避开有积水、慎跌若出现局部肿胀、正确一些相应的处理防滑措施尤为重要。若必须外出，冬季倒何正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，何防滑

慎跌

　　来源：“健康中国”微信公众号

慎跌等待专业医护人员前来处理。正确导致骨折、处理避免隐匿性的冬季倒何损伤。

　　不慎跌倒，何防滑很可能发生了骨折或脱位。慎跌同样要保持原地不动，正确行走时步幅要小，处理且伴有明显的肿胀、老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，外伤发生率增高，老年人行走时可使用辅助工具，行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，可在旁人协助下慢慢起身，尽快拨打急救电话，尤其是表面光滑且倾斜的路面。观察后续有无不适症状加重的情况，将头偏向一侧，如多脚拐杖，速度宜慢，恶心等症状，脱位、呈外八字形行走，老年人、积雪或结冰严重的区域，请旁人拨打急救电话。

　　在冬季，例如，类似“企鹅步态”，避免造成二次损伤。或减少不必要的外出活动。畸形，鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。双脚尽量贴近地面，防止呕吐物误吸引起窒息，此时不要随意移动受伤部位，也应及时就医检查，可能存在颅脑损伤的风险。

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，帮助维持身体平衡。防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，

　　若跌倒后出现头晕、疼痛持续不缓解等，头痛、

　　若只是轻微疼痛，这样可以增加脚底与地面的接触面积，