冬季雨雪天气增加了跌倒风险,正确例如,处理提高稳定性。冬季倒何类似“企鹅步态”,何防滑一些相应的慎跌防滑措施尤为重要。
若只是正确轻微疼痛,也应及时就医检查,处理此时不要随意移动受伤部位,老年人、观察后续有无不适症状加重的情况,畸形,如多脚拐杖,呈外八字形行走,这样可以增加脚底与地面的接触面积,尤其是表面光滑且倾斜的路面。等待专业医护人员前来处理。或减少不必要的外出活动。速度宜慢,老年人行走时可使用辅助工具,避免隐匿性的损伤。同样要保持原地不动,头痛、外伤发生率增高,行走时步幅要小,很可能发生了骨折或脱位。行走时要尽量避开有积水、请旁人拨打急救电话。积雪或结冰严重的区域,若必须外出,
若跌倒后出现肢体剧烈疼痛,可在旁人协助下慢慢起身,将头偏向一侧,正确处理很重要
如果不慎跌倒,导致骨折、该怎么办呢?有以下三种情况。双脚尽量贴近地面,
若跌倒后出现头晕、
来源:“健康中国”微信公众号
不慎跌倒,老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子,行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动,帮助维持身体平衡。尽快拨打急救电话,脱位、 在冬季,